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おはよう💫 飽きるほど十分に食べちゃうと、細胞内のミトコンドリアから皮脂の合成命令が出ちゃうの。つまりね、皮脂の過剰分泌によって開き毛穴やたるみ毛穴の原因に繋がる。食べるときは、毛穴のためにも”腹八分目”がおすすめ。今日も一日頑張ろう!

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はる|いちご鼻改善の先生@_haruhadakea

みんなのコメント

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はるさん こんばんは! 毛穴にも影響してくるんですね😱なおさら腹八分目を足したくなりました😊

neem888@NAOSHO8

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はるさん もっと食べたいと思ってしまうところですが、肌や体のためにも8分目意識していきたいですね!

わか|ニキビに悩まない肌に@waka_nikibi

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はるさん、えーっ!!これは知りませんでした!! たしかに、過去のクライアントさんでも食べ過ぎを治しただけでニキビがガクッと減った方いらっしゃいました👀!

ジェーン@ニキビ肌を腸活で克服@bichoukatsu

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はるさん! そうだったんですね! 腹八分目、すごく勉強になります🙇✨

としき|男性のための復縁コーチ@10nengoshi

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食べすぎも良くないんですね🥹 体のためにも八分目!!

メガネ@シャンプー好きな地味男@hair_no_megane3

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はるさん 食べすぎると臓器にも肌にも悪いですよね😭

あむ:大人女子のニキビ肌を自慢の肌へ@amu_otonanikibi

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はるさん 腹8分目が体の負担的にもお肌的にもいいですね✨

ちひろ🫧|内側からの美肌作り@chihiro_kirei2

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気をつけて食べるようにします😍

みかん|美容マニア@kaori_online

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食べ過ぎに注意します🫡

チバ|大人ニキビ改善のプロ@nikibi_chiba

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