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あぐら座:「あ=足」 +「くら=高いところに作られた蔵・貯蔵庫という意味」つまりきれいにあぐらが組めるとは体が整っている証拠。知識の貯蔵庫の脳を上に保つそもそもヨガは?岩の上での長時間の修行に耐える姿勢で左右の坐骨、恥骨、鼻骨=4つの骨=ピラミッド=四角錐→体はエネルギーセンター pic.twitter.com/IZacENSPcl

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大滝さやか講演会講師Voicyパーソナリティー美容と健康株式会社代表/YOGA講師/講演家@sayakaotaki

みんなのコメント

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大滝先生 あぐら座にはそのような意味があったのですね☺️

くわお🌸女性を内側から美しくする先生@kuwao_beauty888

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ヨガはその他にも蓮華座 安座などたくさんあり長時間座ることも 瞑想も修行の1つです (о´∀`о)b✨✧☆

大滝さやか講演会講師Voicyパーソナリティー美容と健康株式会社代表/YOGA講師/講演家@sayakaotaki

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長時間座ることができない私。ちょっと調べてやってみたくなりましたよ!大滝さん、おはようございます!

ぼんてん|幸せな会社を創る人@bontenmaru_maru

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