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紫外線が気になる季節、そろそろお肌のしみ対策。漢方でしみは、血(けつ)のめぐりの低下の現れと考えます。関係する五臓は<肝>ですが、40代頃からホルモンバランスの乱れやストレス、睡眠不足、疲労などの蓄積から<肝>が弱り始め、しみが増えてきます。しみ対策には<肝>を助ける食材↓…

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🌿ゆおん漢方@国際中医師@yuonkampo

みんなのコメント

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最近酸っぱすぎるのを摂ってるせいかも…心当たりがあります、、胃が冷えてるような

みえ🌿自然治癒力アップのこと発信中⋆⸜🧡⸝‍⋆@kisekinofruit

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ゆおんさん おはようございます😊 なりふり構わず外回りの仕事をしていたので、今になってシミに泣かされてます笑 これ以上増やしたくないので緑の野菜食べま〜す( ̄^ ̄)ゞ

なる@家族の元氣をささえる人🍀@yaya22calmday

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ゆおんさん、ポン酢好き🥰

ちひろ@1人社長の右腕@chihirockey

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ゆおんさん、おはようございます☀️ ホウレンソウにはポン酢ですね❗️ 今日は夏日になるそうなので、身体に気をつけて仕事しましょうね✨

あっこ@元アダルトチルドレン🍀「自分らしい生き方」をサポート🍀@akko_hapipuro

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ほうれん草はポン酢で食べてますが、そんな効果があると知らなかったです😊

さぼとも🌵ヨガ講師 X 10キロ超ダイエット成功者@sabosabosabojp

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ポン酢!さっぱりして良いですね😊

わえるる@ママライター×海外生活@seeget1202

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