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オイラも昔からなんとなく体調がすっきりしないときに、故アントニオ猪木さんが徹子の部屋に出演したときに解説してた瞑想法を使ってる。寝た状態から幽体離脱して空に上昇して宇宙に行ってビッグバンして宇宙と一体化して身体を再構成してまた地上に戻ってくる感じのやつ。神経が整う感じになる。
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たしかインドで教わったって仰ってたけど、これの独自の瞑想誘導法なのかも。死と再生のタイミングで宇宙の力を取り込むという心理的にもまあ典型的なイメージ ヨガ「屍のポーズ（シャヴァーサナ）」のやり方とコツを紹介！効果や疑問も解説 yoga-story.jp/corpse-pose/
