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パソコンやスマホ、家事などで猫背、前屈みの姿勢を続けるとどうしても腰に負担がかかります。ひどい状態になる前に、ストレッチで軽くほぐしておきましょう。どうしても辛さが取れない場合はみやざきにご相談ください。症状によっては鍼が有効ですよ🍀 pic.twitter.com/F8wIJdlEL7

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みやざき鍼灸整骨院@miyazaki_in

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