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麻雀もダイエットもレコーディングが大事。麻雀も成績に反映されると思ったら適当な一打は打ちづらくなるし、ダイエットも何食べたら必要カロリー超えちゃうか把握し易くなるので考えて食べるようになる。自分の行動に責任感を持つ事が大切。…

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魚谷侑未🐠🦅🔥@yuumi1102

4月25日(木) 8:13

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まったく同感です。合理的すぎる😊

MRポテンヒット@2m31555725

4月25日(木) 19:21

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なるほど⁉️😳💡

中村裕希(なかむ～)🐣🍓#Mtv#ﾆｶｲﾀﾞｰ#麻雀ﾌﾟﾛ競輪部#ささかまーω@yl0501

4月25日(木) 12:57

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言ってる事は正しいけどあのダイエット法はクソ面倒くさいのが難点😼 いちいちキッチンスケルで計量しなきゃならんし… それなら増量期と減量期を分けた方がラクだしなんならHIITか有酸素混ぜるか危険覚悟でケトとローファボ1週間交代の方ができる気がする…

夏目友人帳@gNTbrEljpyvkUG2

4月25日(木) 9:45

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ダイエットは、パズルみたいな感じがしますよね。これを食べると、これはダメみたいな。(笑) 自分の行動に責任を持つ、そういう真面目で真摯に向き合うゆーみんだから、リスペクトしてます✨

☆ヨシテル☆🐠🦅🔥@yoshiteru_kozy

4月25日(木) 8:20

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ネット麻雀は通算と直近の成績出るので数値を気にしながら打つようにしてます！

たなか@kaneshiyo_tnk

4月25日(木) 8:33

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見習いたいです😊

あつこ🐠🦅🔥@RyFqeQt1PghGAHM

4月25日(木) 10:05

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これ食べたら昨日の運動無駄になるなぁとか思うようになる

ヤマト(｀・ω・´)@yamatomaya2011

4月25日(木) 8:36

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そのストイックな感じ凄く勉強になります。

dragonet@blackdragonet

4月25日(木) 8:16

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その思考好きです😊

アントン@IRMF1KDMnM18645

4月25日(木) 8:43

こんなりっぱな人参を料理するなんて、私なんかには恐れ多いですぅうぅぅう！！！！！

もず友達が帰るのイヤすぎて門番してた

いやどんなリスト

道で「おいデブ！」て言われたから、何でこの一言が私の1日を傷つけるのか考えてみた。悪意を持って発言されてるからだなー。好きなご飯食べるのも、好きな洋服着るのも、好きなメイクするのも、人の目に触れる場所に、ただの街中に出向くことでさえ勝手に「審査」される大変な世の中なんですな

部屋をボコボコにするのは決まって同棲カップル喧嘩する→部屋ボコボコにする→別れる→無事滞納スタート残念だけど管理会社に同棲カップルは入れない様に頼んだ😢

まだ20代。立ち止まってる時間はない。

👹👹パチンと音がしたから後で見たら🤬💢やっぱり飛び石剥げとるやん(💢'ω') 👹👹👹ヤバそうな音だったからパッシングしたり🤬💢クラクション鳴らしたり🤬💢 👹👹👹猛烈に追っかけたが🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍🚗³₃ 🙄🙄🙄途中で嫁さん過呼吸気味になったので諦めた🤬💢

妊娠報告の時の夫婦の喜び方が凄くリアルだなと思った。ヘインの嬉しさと初めての事で少し不安が残る感じと、ヒョヌの嬉しい！ってゆう真っ直ぐな喜び。 #涙の女王

狭いことで有名なラーメン店。予約が入っちゃって無理なんだよーと言われ、ずっと待ってようかと思ってたら後から来たカップルが交渉して店の前の公園のベンチに出前してくれることになった。そういうのもあるのか。

保育園のある山にキャンプに来たんやけど… え？え？ええ！？死んでましたが確かに頭が２つ…え？！

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保育園のある山にキャンプに来たんやけど… え？え？ええ！？死んでましたが確かに頭が２つ…え？！

トレンド13:48更新

夜桜キララ

ロバーツ監督

山下七海

ふわぐさ

冨岡義勇

大谷ホームラン

小島秀夫

ゲヘナギャル

みらくら準備

うんぴょこちゃんねる

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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