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朝の体調は、10段階で7.5くらい。まずまずの体調。腰痛がちょっと痛いです。メンタルの不調は、大丈夫かな。朝散歩もしたし、メンタルきっと1日大丈夫な気がするな。落ち込みもない。ただ、Xの情報をずっと見ていたら絶望したり、不安になってくるので、制限は必要ですかね。これから仕事頑張る。#体調

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ワンワンニャンニャン@GFtEh5UV7093294

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