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ワシの身体は筋トレ不足のヒョロヒョロよ ちょっと重い荷物を運ぶだけで関節はピリピリに痛んで涙が出てくるぜ pic.twitter.com/qIBVgMRg4g

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カニちゃん@jCThFwf8O0e5KrV

みんなのコメント

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腰痛には気をつけろっ ワシは今慢性の腰痛でめちゃくちゃイライラしとるんや

フルメタル・ミサイル@tGZwaJR1lR7HhGx

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しゃあっ、灘神影流・プロテインのミルク割りっ 軽い全身運動で少しずつ肉を蓄えながら、ハードなトレーニングに備えろっ もちろん、トレーニング後のケアを怠ってはいけないんだ、疲労が深まるんだ

バチバチ@Idontloveplug

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