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昨晩の練習の一部 黄性賢系の鄭子太極拳基本推手 連環採按を整体師であるWさんに内的動きを感じて貰いながら解説しています。ご覧の通り推手でも最初に習う基本五法の中の鬆沈勁や陰陽変化で行う。動作だけは❌ 全て内から基本原理と繋がり鬆沈からの化や採、按、挒‥の技法も理解していく。ご参考に👍 pic.twitter.com/6YJi1DDISu

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鄭子太極拳推手道場/太極気功養生教室☯️@pushinghands8

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