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おはジョージア☕#なし ふつーに仕事出たら休みの日だった(笑) そんなこんなで久しぶりにジョグとテクテク🚶 結構のんびり走っても7kmでバテバテ😅いや~、こんな感じで良いんだと思う。速く走ろうとしてあちこち痛くなって走れないより良いよ😉😆 pic.twitter.com/3Q9IRtsGQP

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ジョージ ポンズリスト ショーガスキー@george1976rs

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