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モロに該当するのではと感じます。 どう考えても、摂取カロリーと安定している体重のバランスがおかしいです。 運動不足だけは激しく同意ですが、常に時間に追われ中々。(ツイ廃はコロナ情報収集のため)慢性疲労が仕事の効率を下げ、運動時間の捻出の邪魔をするという悪循環。 酒は全く飲めないです。

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楠本雅之@OzWnP29KY1XCUbJ

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