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究極に何もしたくない時は冷凍のエビピラフとインスタントのコーンスープ、又は定食のような形になっている冷凍食品とインスタントの味噌汁です。もう少し気力があれば具沢山お味噌汁を作って白米出して、ふりかけや海苔とかただ出すだけごはんのおともを並べてお好きに食べなさい☺️としてます。

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こないひ@drnm_nd

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