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youtu.be/LqjSsq29mHs?si… ✍️ オーバーフック〜手前の襟 襟取ったら ↓ 袖つかんでエビ腰と肩止める ↓ 肘ついてちょい下がる ↓ 膝蹴る用意&反対側の足は⭕️そのまま❌フック入れない ↓ 膝蹴って上取る 背中にかかと 胸は肩につける ↓ 襟離して下の腕取る ↓ 肩引いて固めて ↓ 着地 腕十字など pic.twitter.com/SIP87jdp3o

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𝕮𝖍𝖔𝖐𝖊 𝖔𝖗 𝖉𝖎𝖊@chokecraftsman

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