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中臀筋と内転筋を重点的に強化し始めてから下の連動が起こるようになってきた。 構造的にはこうなるだろうとは予想してたけど。 俺の空想は徐々に現実化し始めておる。 pic.twitter.com/IpeeFI3uzg
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床を蹴る瞬間だけこの力が加えられる。 接地は足の外側の縁なんだけど、離地する瞬間に自動的に内側へ巻き込まれる感覚がある。 これは予想外の発見。 中臀筋と大殿筋の反射かなあ。 pic.twitter.com/nrMIWv3DiO
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今回は酸味と甘みの両方を楽しめるパイナップルピールを使った、カスタードロールを紹介したいと思います😊 カスタードロールとは、巻いたパン生地を切って焼くので断面がロールケーキのような感じに仕上がるパンですね😊 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3rAoP9B #パン作り #手作りパン
寂しさの 棘をさしだし 薔薇の香や ためらいもなく 闇に堕ちにけり𓋪𓈒◌🌹
すいません、めっちゃジャマなんですけど 自分の席で見てください
こういうベタベタ品物に触って買わないの本当に無理 子供でも大人でも無理やめて欲しい ベタベタ触ったなら購入してよ また品物戻さないで 気持ち悪すぎる
ディズニーランド行く時 ジップロックが必要な理由。
後輩「結婚しました！」 先輩「子供ができました！」 僕「夜中にチーズタッカルビするの幸せえええええええ！」
【ライフハック】 あんまり使わないポーチに100円入れとくと後日めちゃくちゃ嬉しくなれる
先程行ったイオンさん。 完売ですって、言われました😢 みなさん、本当に早い😱
現地で「え！このあと発表あるやつ！？気付いてる人絶対少ないやつじゃん！！」って思ってワクワクしてたけど何もなかったこの映像…まさか今日のこの日のための伏線だったってこと…？？ちょっと櫻坂運営やることエグくない？？？ #櫻坂3rdアニラの思い出を永遠に #櫻坂46_承認欲求
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