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当時は分からなかったストレスは分からないから故に取り除けなくて荒れ放題だったわけだけど、ぜーんぶのストレスだった原因が分かって言語化して文字化したらスッキリしたので過去は過去と区切りつけられてよかった。あとは楽しく生きるだけです。
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楽しくなかったわけじゃない。楽しかったから余計にしんどかったし楽しかったからこそストレスだったと当時は気づけなかったんだよね。あとはそういう風に思ってはいけないって自分で自分を追い詰めていたのがいけなかった。それがわかったので前より少しだけ上手く人間やっていけるようになれるかな。
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