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病院との付き合い方を書いたが 西洋医学の考え方を積極的に考える 未病の考え方 医食同源 日本古来の食事とは? 体の中から出す方法 断食 ヨガ 指圧 呼吸法 針 休肝日 添加物の排出 生活環境の改善 振動器具 熱と冷やす リツイート先から有力な情報を得て下さい 体に良い事考え方を変える事が大切です

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東大阪健康サロン@健康オタク@CS60osaka1

世の中、何かをプラスする健康法ばかり ビタミンC遠摂ろう カルシウムを摂ろう 緑茶を飲もう 〇〇を食べよう など しかし、何かをプラスする前に汚れた腸を綺麗にする、疲労している肝臓を休ませてあげる などマイナスすることの方が大事 マイナスにして、綺麗になった身体に栄養を入れた方が良い

松本輪太郎弾き語りチャンネル@streetguitar623

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