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筋トレ1年になると調べものの成果で頭でっかちになってる部分がある感覚だから、一通り経験した上で効率の良い効果を実感できる大きな種目に絞って2分割週4日のトレーニングを試してみる予定。 3日のうち2日は身体の調子を見ながらストレッチと休養にあてて、1日は弱い部分か心肺系に充てる予定。
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藤丸の夢がパン屋なの、何か引っかかるものがありつつ喉につっかえて出てこなかったんだけど、コレだ
格闘ゲームやってる人、だいたいこれ
離島の自販機恐ろしい
お姉さん困ってるじゃん...
ニュース「隕石が0.16%の確率で当たるわ」 ネット民「怖いけどまぁ当たらんやん」 ポケ民「じゃれつく3連外す確率よりは高い」 ポケ民「は？絶対死ぬやん急に怖くなった」
待って見返してて気づいたwww 可愛くて草
連休初日に朝7時30分に出発して10時着は計画が甘いwwwww
ごくごく普通の夫婦(再掲)
世界一黒字を稼いでる国が、なんでこんなにまで不景気なのか？ また、世界一の赤字国に対してこんなにも卑屈なまでに従わざるを得ないのか？ その理由を考えてみることが第一歩だと思います。
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