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TAKUMIさん、わたしは自律神経乱れがちなので、意識して日の光を浴びなきゃな、と思いました💦 引きこもりなので、まずは朝カーテンを開けるところから始めてみます😆

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しょぴー@ひ弱なWebライター@shopiii_3378

みんなのコメント

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しょぴーさん、ありがとうございます😄 朝起きての日光は自律神経整えるのに良いですよね!これからの季節は紫外線も強くて暑くなるから、自分も朝日浴びるのを意識してみます。

TAKUMI@健康を取り戻す@good_health_try

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