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真におっしゃる通りです。 正座は、居敬窮理という朱子学の探求法にルーツがあります。 身を正しく修めるための座り方が正座で、敬いの心を養い、理を窮めるためのものです。 正座は朱子学伝来以降、すなわち江戸時代以降の武士のみが正座をします。 “修身斉家治国平天下”の第一歩が正座です。
メニューを開く「正しい姿勢から正しい思考ができるようになる」と聞かされて育ちましたが、人間は「重心」と「中心」を正すこと、そして呼吸を整えることによって、心も体も元に戻すことができるということは覚えておいてくださいね🙏
