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肩が痛くてしかたなくて湿布貼ってもあんまり良くならないし痒いので、ホームパス温膏っていう温感パッチに変えてみた。 想像以上に肩が軽くなった。ただ湿布かぶれのせいもあるのかかなりヒリヒリする…🥲右肩上げても痛くないのうれしい。寝起きが一番痛いので朝起きてどうかだな

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