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今日の宅トレ ・アライメント ・POWER YOGA ・YIN YOGA @TravisEliot 最中はなんともなかったのに、72回連続太陽礼拝終えた瞬間から全身ガクガク🫨 筋肉に疲労がたまったかな? 昼食で電解質補って、夜トレは陰ヨガに変更🧘‍♀️深〜くストレッチした◎ pic.twitter.com/xCRxj4gnRB

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terumin@ボディメイク垢@terumin42347585

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