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二度寝チャレンジ大失敗コンビ(笑) 私も合算すれば結構寝ている方だと思うんですが、いかんせん寝たり起きたりを繰り返すので疲れが取れませんよねそりゃ😂 我々の目標は、朝まで熟睡…ですね💦
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そういう寝かたは脳が休んでないらしいですね、だから時間は長くても疲れが取れないって。 スマホでブルーライト浴びまくって、寝る前にコーヒー飲んでる私は生き方から変えなきゃならないので無理。笑
二度寝チャレンジ大失敗コンビ(笑) 私も合算すれば結構寝ている方だと思うんですが、いかんせん寝たり起きたりを繰り返すので疲れが取れませんよねそりゃ😂 我々の目標は、朝まで熟睡…ですね💦
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