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帰宅したあとは、お風呂やご飯などやることを先に済ましてから自分の時間を確保するタイプなんだけど、運動を習慣化するためにランニングやジムをやることリストに入れるとどうしても早く家に帰らなくては！という気持ちになって十分に運動ができないのが悩み。。。
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