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久々の先生ｱｼｽﾄﾁﾝﾆﾝｸﾞ…回数減ったけど背中を使えた感✌️ 次のﾃﾞｯﾄﾞは尻の筋肉痛がｱﾚなのもあって60kgﾒｲﾝで計4ｾｯﾄ。ｼｰﾃｯﾄﾞﾛｰ20kg25kg計3ｾｯﾄ。 ｲﾝｸﾗｲﾝﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾚﾝﾁﾌﾟﾚｽとEZﾊﾞｰｶｰﾙ3ｾｯﾄずつ。ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾆｰﾚｲｽﾞで終了🥳 pic.twitter.com/3dxfO8ZCUO

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タカコ@筋トレ踏ん張る婆@tkkuu

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帰宅ボーキングで春色のお花に癒されたわ〜☺️💕 疲れたけど😂

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