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🍀おからパウダーって本当に良いんです! 低カロリーで、食物繊維豊富で、たんぱく質、イソフラボンも採れて、水分を含みやすいので、お腹の中で膨らんで空腹を和らげてくれるんだそうです。 おからパウダーを使ったクッキーなんかも良さそうですね!

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明日もhappy♪@asitamo_happy2

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