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睡眠障害なのか強迫性障害なのかわからないんだけど、目を閉じれないんですよね。 厳密には、目の前に何かあるみたいな圧迫感を感じて閉じていられなくなる。 分厚いアイマスク着けるというライフハックを発明してからは「目は守られてますよ」っていい感じに自己暗示になって眠れる。同じ人いない?

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アリロポ@_alleyropolis

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