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今日の筋トレ記録 ベンチプレス 50kg 10回 60kg 8回 65kg 4回 70kg 2回、2回 72.5kg 1回 60kg 5回 ダンベルフライ 44kg 10回、10回、10回 48kg 6回、5回 アブドミナル 65kg 15回 72kg 15回、15回 80kg 10回

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自分磨き@アラサー社会人@U9HtxhVz5cCYtOM

みんなのコメント

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それだけ継続できるのは素晴らしいですね😌

ディゴリ|アラサー男子向けファッションコンサル@Diggory_fashion

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