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私も胃潰瘍だった頃があるので気持ちわかる・・・ 私の場合は農業始めたら治りましたが。 というか農家初めたらだいたい解決した気がします。 野菜すげぇ ただしギックリ腰はやべぇ
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土いじりが心神にめっちゃ良いのはガーデニングで身に染みた!でもさらにストレス被るとついにはガーデニングをほっぽりだしがち… 私もむかし小麦粉25kgの袋持ち上げたとき起きれないくらいひどいぎっくりしてしまったけど以降は再発したことなくてひと安心。腰を曲げて何かを持ち上げてはならん!