これねオイラも栽培してたけど新芽なら何も問題なしよ👍 だから販売時に明らかに大きいのとか茎の色が赤み帯びてるとか太いとかを避けていけば問題なし👍 基本的に主幹を切って枝分かれしたのを採取するんじゃないかな🤔

モロヘイヤの種子に毒があるんですよねぇ そこをしっかり押さえて食すことが大事で そこさえ押さえて置けば　栄養の多い健康野菜ですけどね

以前野菜を直売所に出してた時、変わったものを作る系で同士的では有ったものの、クオリティ的にこれは売ったらあかんだろって物も売っちゃう人が居て、花が付いてるモロヘイヤを出してたからそれは毒やぞ！って言った事が有りましたね☠️

流通しているものであれば種がついているものはほぼほぼないとは思うので、自家栽培している人や農家さんからもらう時などは、種がついていないか確認する必要はありそうですよね🤔 よかった、モロヘイヤ私が好きなんで、葉に毒があるのかと思っちゃった🤣歯はセーフw

わかばも駄目とかうっかり見落としたりしたら超こわい