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知らないと損!足が疲れたら交代浴がおススメ いよいよ明日からGW、普段よりもたくさん歩く方も多いと思います。せっかくの休みなのに、疲れた足で次の日を迎えるのはつらいですよね。そんなときにおすすめなのが「交代浴」です。… pic.twitter.com/vqEwIBYYRJ

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タカノ|1分からできるセルフケアトレーナー@PT_takano

みんなのコメント

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交代浴、なんだかサウナに似ていますね😳 午後になると脚が浮腫みやすく疲れやすいのでやってみます😊✊

のあ / 男の恋愛塾 👩🏻‍🏫@_noajuku_

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タカノさん GWの楽しい予定に向けて、交代浴は素晴らしいアイデアですね! 疲れをしっかりとって、毎日を元気に過ごせますね✨😊

ゆきかけ@yukikake_beauty

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ゴールデンウィークに実践してみたいです!

ひびき ボディーケア(Body care)@bgZjFOBYJl26858

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立ち仕事で足が疲れた時にやってみます!

旅好き|まみこ@x60W5a3vVB29977

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タカノさん かしこまり〜♡ ためになるねえ、つかってみるわ♡

ちんサロ君㊗️3周年@tinsalo

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アスリートも行っているんですね!これは効きそう✨

はる|金沢好きOL@haru08318

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GWは外出予定が多いのできっと疲れ確定です。交代浴、実践させていただきます📝

キヨ | 戦略的キャリア@949Relife

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僕も明日は動物園に行く予定なので、足が疲れる可能性大です💦 明日の夜に試してみますね😌

じゃんきー@在宅ワーカーの痛み解消トレーナー@thumiage_ot

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今度やってみます!

Yo【サイクル理論トレーダー/10億万長者を目指す】@Yoinverster

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知らなかったっす! 試してみます🙆🏻

ほうけ医師/泌尿器科専門医・指導医@phimo_surgeon

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