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医療保険に入っているからOK? NISA・iDeCoやっているからダイジョウブ? それだけではアカン!! 人生100年時代『健康寿命をのばす』ポイント 12選 ①適正体重のイジ ②日頃の身体活動 ③バランス良い食事 ④節度ある飲酒セイカツ ⑤睡眠時間をかくほする ⑥孤独をさけ、社会関係をもつ…

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しょうこ@離婚に寄り添うライフプランナー@Shoko4817

みんなのコメント

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位置情報からいどう☆ ▶幼少期の社会的環境は、生涯にわたって健康に影響を及ぼす

しょうこ@離婚に寄り添うライフプランナー@Shoko4817

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しょうこさん こんばんは! 保険も大事だけど、それ以上に健康であることの方が大事ですもんね。 生きてるだけで丸儲けとはまさにこのことですね😊✨

あきつ*毎月ボーナス@web_akitsu

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しょうこさん 100年時代、健康で長生きしないと辛いですよね! 位置は親の責任でもありますね!整えてあげたいですね😊💫

ともは┃老後こそ贅沢な人生に@tomoha_53

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位置情報みました! すごく納得しました 僕は教育関係者なので、 意識していきたいと思います!

マスタノじゅん@受験数学のプロ@mathtano1729

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しょうこさん こんにちは! いくら資産形成してても、お金があっても 健康でないと意味がないですよね😊 プロフは大事にしなきゃと思いました、

やちよ@yachiyoWebma

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しょうこさん いつまでも健康でいるためには、これらのポイントを意識しないとですね💪

じた|エンジニアサポーター@jita_3_

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しょうこさん こんにちは☀️ いくら寿命が伸びても健康じゃなかったら辛いだけですよね🥲 健康寿命を伸ばしていきたいです!!

菅原はると@失敗しない資産形成のプロ@bo_fx_haruto

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しょうこさん。おはようございます。健康寿命の考え方は大切ですね。ただ長生きしても楽しくないですものね。この12個のポイントを実践したいです^^

あたっち@attachstyle

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しょうこさん 健康資産がなによりも大事だと思います✨ 失ってからでは遅いんですよねー😓💦

がた@アンチエイジング@gatawriting6179

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人生健康第一。 すべての資本は、からだから🥰

しまさんた//🎅弁当の盛り人@simasanta01

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