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脳の報酬系に刷り込まれた「快楽」に 意志の力で勝つことは困難 ・減酒薬=医療面での助け ・認知行動療法=欲求の暴走を回避する技術 ・減酒による体調の回復=新たな「快楽」の刷り込み によってライフスタイルの改変を

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たぬさく@自重の珍獣🐾@tanust

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