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これ絶対、パスタに乗せたい!と思ってバンコクで簡単に手に入る材料で作った!パスタ用だから白だしを勝手に倍量にしちゃいました。いつも行くスーパーはニラをみかけないので、長ネギ。ニラ入れたかったー!しかも写真は食べかけwww pic.twitter.com/7N9yQpi3fc

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杏耶@あや ダイエットレシピ更新中✨@ayatanponpon

美味しい➕腸内環境改善=最強💪 レンチンしてあえるだけでお腹も心も満足する副菜ができます✨ 腸内でえのきと納豆のコンビがいい仕事します‼️そしてニラの風味がうまさのポイント✌️ 「えの納豆」

しずかっちょ🇹🇭@shizuka0928

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