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久しぶりにミニテンペ丼 テンペはココナッツオイルで揚げ焼きしてBUMBUぱらり。 プロテイン💪 pic.twitter.com/VfE6e5BKtc

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今日は友達が「ふりかけるだけで高級感ある南国の味になるから試してみて!」とくれたこちらを使った。お肉とかにも良い。 素敵なものをテリマカシー🥰 pic.twitter.com/sCa3qoKF6j

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美味しそうですね~✨やっぱりインドネシア🇲🇨産なんですね。厚揚げみたいな感覚ですか?

yoko Ishikawa@YokoIshikawaSwe

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