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ダイエット中の方必見。これ食べると糖質が入ってるから食べれないとか、これには脂肪が・・とかそれでダイエット続けられるなら良いと思うけども、ダイエットは長く続けて行く健康的なもの。追い込まないで出来るだけストレス溜め込まないようにやってくことが大切!

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なーな |100%自分を好きになるダイエット@wmhRAqQlvp66081

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