帰宅して、真っ先に思う事は、少し腰捻るとゴキッバキャって言うし、足裏痛いし、 体力もない、筋肉もない、弱々中年と化したなぁと思ったりしつつ、 ヘルパーのお時間終わったら、お風呂入る。