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O脚を治すには正しい座り方を身につけましょう。 椅子に深く腰掛ける□お尻を中央に寄せて座る□かかとは床につける□両膝をつける骨盤を立てて座ることで、骨盤後傾を改善し、膝が内側を向きやすくなるようにします。 床に座る場合は、正座・あぐらで座ると、骨盤を立てたままキープすることです!

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流刑体/Don't think, feel@9your600207hy

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