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冷えは大敵です。 首を冷やさず、こまめに温めてください。 温熱療法の効果は以下の通りです。 ↓ ・代謝の亢進 ・血流改善 ・組織の柔軟性の向上 ・リラックス効果 note.com/koh_keikin/n/n…

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koh@首こり病(頸性神経筋症候群)@koh_keikin

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