2年3ヶ月目です⭐︎ 悟り開きました⭐︎ 4月にかろうじて特別対応でオンラインでKO大を卒業しましたが新卒就活もキャリアも全部諦めました⭐︎ いいのよ王道じゃなくて。社会の歯車になれなくて。ここから！切り開くの！まだ1日3時間しか椅子に座れないですが、希望に溢れてます。大丈夫！大丈夫！

Xには後遺症と闘っている大勢の仲間がいます 生きてください なおりますように

日本で一番コロナ後遺症を診ているクリニックの平畑先生は最近、治療の根本はペーシング（酸欠にならないようにしながら倦怠感の段階（PS）に応じた運動をするもの）とおっしゃっていて、高い改善率を上げています。 longcovid.jp/pacing.html youtube.com/watch?v=33T25E…

鼻うがいはしていますか？してたら申し訳ありません。 家族がコロナ後遺症で一ヶ月ほど食欲もなく大変でした。病院はたえるしかないと…。 ヒラハタクリニックの先生のXを見て鼻うがいをはじめてそれがよかったのかどうかわかりませんが、今は嘘のように元気です。 先が見えなくて辛くてご不安かと

世間がほとんどME/CFSを認知していなかった17年前に比べれば、今は理解してくれる人が増えたから、コロナで体調は悪化したけどメンタルはむしろ楽になりました。