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交感神経が優位になってて、スイッチが入りやすくなってる状態かも ちょっと調べると、普段使わないキャラや、弱いと思ってるキャラで遊んでみる トリッキーな遊び方 縛りとかをつけて遊んでみる とかみんな試しているみたいだよ。 ただ、動悸時は一旦中断深呼吸 どれくらいで落ち着くか観察かな
交感神経が優位になってて、スイッチが入りやすくなってる状態かも ちょっと調べると、普段使わないキャラや、弱いと思ってるキャラで遊んでみる トリッキーな遊び方 縛りとかをつけて遊んでみる とかみんな試しているみたいだよ。 ただ、動悸時は一旦中断深呼吸 どれくらいで落ち着くか観察かな
