ポスト

減量中、筋肉が落ちないようにチビチビBCAAを飲むって、そんなの減量末期コンテスター以外に効果はないと思うよ。だったら間食にプロテイン飲めばいいし、なんなら普通にダイエットしてるだけなら食事でタンパク質摂ればOK。

メニューを開く

染谷としき@パーソナルジムREGUTS@somtos14

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ