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腸活ガンバるマンです😙 玄米もいいかもですね🎶 便秘のお薬よりは整腸剤の方がいいかも。即効性はないかもですけど💦

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ひより@食にこだわり有るのか無いのか🍠@hiyori_smile358

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下剤はよろしくないので、久しぶりに整腸剤&腸活がんばるでやんす💪✨ それにしてもお腹のキューピー具合ときたら…🥹

めろこ@merononoco

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