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RRT金曜グラップリング練習終わり ウォームアップ 技練習は佐野担当でダースチョークアレコレ+ペルヴィアンネクタイ。たまにやるものの、みんな回を経て上手くなってくし、その日のスパーはダースチョークお互いに警戒するので決まりづらい。 スパー5分8、満足度高い。 #RRT #BJJ #富士市 pic.twitter.com/V9mogRp44h
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スパー。 ランジェルさん、ビクトル君、マサト君、イヴァン君、サカトメ君、イトウさんなど強い人達とそれぞれテーマ考えつつどうにかこうにかやれたので満足度は高い。 朝走ってるためか、練習頻度が高まったからか以前より動けているし力も落ちてない。
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雨の日大嫌いな私が、もう何年も頼りにしてるHUNTERのレインブーツ.ᐟ🌧️これ尋常じゃない安定感で7cmヒールなのに超歩きやすくて脚綺麗に見える。サイドゴアはウエットスーツみたいな生地でこれまた快適。雨でもこれがあれば無敵だと思ってる（定価より1万近くお安いshopあった⬇︎）
これは義父が孫たち(いずれも両親がガチャガチャにお金を出さない)とお出かけした時に、スマートな感じでガチャガチャで小銭を出せるようにと準備しているやつ。 義父、可愛くない？？？？？笑
生田斗真ってこんな人間だったのか
今日甲子園で応援してたんやけど、隣の人がイギリスから来た人で、周りのカープファンに負けないぐらいの応援してて、応援歌をローマ字にしてノートにメモしたりしてて凄く勉強熱心やし、たった一つのチームが好きってだけで国境を超えて仲良くなれることに凄く感動した1日やった
機械音痴の姉、メッセージでお金送れてると思ってたのまだ面白い
友達の家やばい
無断欠勤からのマクドナルド
ずるいだろお前それ返し方
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