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最近おすすめで鉄分とか牛乳とかの話題出てきて不安になってきた。完母だし貧血気味かもしれない。レバー、赤身肉のおかずを意識して作ろう。牛乳は授乳してても飲む必要ある?そのままだと飲まない…

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ちよこ☺︎1y🎀@mochimi_15

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