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空色さん、こんばんは😊 そうなんですね、私も点鼻薬を貰って帰るとは思っていませんでした💦 やり方によってはリスクもあるので慎重になられる先生もいらっしゃるでしょうね あと「あいうべ体操」も勧められたので、毎日やっています😊

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ひとやすみ@coffeetime_25

みんなのコメント

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あいうべ体操、私もやってます。 ゆびのば体操もやっていて、ゆびのばソックスも履いています😁

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