ポスト
おはようございます!🌞 朝活の内容はこちら! ・水を飲む ・好きな音楽を聴く ・10分程度の軽い運動 ・1日の計画を立てる ・背筋を伸ばす ・時間が余れば軽い読書 ちなみに朝の運動はこちら!youtu.be/PtfyLlzmow4 今日もまったり行きましょう!✨ #朝活 #おは戦
メニューを開くおはようございます!🌞 朝活の内容はこちら! ・水を飲む ・好きな音楽を聴く ・10分程度の軽い運動 ・1日の計画を立てる ・背筋を伸ばす ・時間が余れば軽い読書 ちなみに朝の運動はこちら!youtu.be/PtfyLlzmow4 今日もまったり行きましょう!✨ #朝活 #おは戦
メニューを開く