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覚えて欲しい。30秒で分かる全身のリンパを流すコツ。「朝がなかなか起きれない」という貴方へ ❶鎖骨下リンパ節   →鎖骨 ❷腋窩(わき)リンパ節 →わき ❸鼠径(そけい)リンパ節→足の付け根 この3つは本当に大切な場所 リプを見てセルフケアしてね。 鎖骨のリンパで二度寝ができなくなった私↓ pic.twitter.com/eRch7i1KE1

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はちみつ / 指リンパ@hachimitsu2022

みんなのコメント

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❶の鎖骨下リンパ節は、リンパの流れの終点。ここで血管と合流するの。 ここが詰まっていたら、他がどんなに流れても溢れるよ。お家の一番大きな水道管だと思ってね。でも、とっても繊細な場所なので間違ってもグリグリ押しちゃだめ。鎖骨の真上か外側を"優しくゆっくり丁寧に"引っ張ればOK。 pic.twitter.com/BHGKKSaj0J

はちみつ / 指リンパ@hachimitsu2022

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はちみつさん 早起きはツライので 起きたらリンパですね。 ☀🌝☀

しば |芸術マスター@shibabi77

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セルフケアで穏やかに目覚めたいです✊💓✨

ちーまま。メルカリ在宅ワークの先生@chiimama0409

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朝日を浴びながらリンパですね、

ぱぁぷる@数秘でホントの自分を知って素直な大人になろ♡@shainmascut0128

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❶〜❸を優しく引っ張ってリンパケアをしたいと思います😆🧡これで全身のリンパが流れますように✨

ないりー | お金ママ@nyree_official

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優しく丁寧にひっぱります!

おさつ@osatsu_fire

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二度寝、気持ちいいですよね... でも毎日すっきり起きられることの方が大事ですね😁✨

まっぴー📱iPhone 𝕏 おトク@mappy_fukugyo

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はちみつさん! これまたリンパで解決できちゃうのですね🥺✨

たくちゃん@メルカリ攻略@taku_sedori

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はちみつさん、なかなか朝がすっきり起きられないことがあるのでリンパケアやってみます😆

らお|20代の独立見据えたキャリア情報を発信@rao_career

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今日も優しくゆっくりていねいに♪車に乗せてもらっている間は、指リンパタイム♡

ぴっきー@yamapirokichi1

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