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自律神経です。 気温があがると、自律神経は血管を拡張させたり汗を出したりしてからだの熱を下げようとします。 特に冬から春〜夏にかけて気温がどんどんあがっていくと、「血管を開こう」「汗をかこう」という働きが強く出ます。 季節の変わり目で朝晩の寒暖差があったり、室内と屋外の気温差が
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大きくなったりすると、自律神経にストレスがかかりがち。 その結果、コントロールがうまくいかなくなって、更年期症状が再発しちゃったりするんです。 「体温調節がしやすい服装を選んで、睡眠不足にならないようにしてください。筋トレや有酸素運動もいいですね。カフェインも控えめにしましょうね」
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雨の日大嫌いな私が、もう何年も頼りにしてるHUNTERのレインブーツ.ᐟ🌧️これ尋常じゃない安定感で7cmヒールなのに超歩きやすくて脚綺麗に見える。サイドゴアはウエットスーツみたいな生地でこれまた快適。雨でもこれがあれば無敵だと思ってる（定価より1万近くお安いshopあった⬇︎）
これは義父が孫たち(いずれも両親がガチャガチャにお金を出さない)とお出かけした時に、スマートな感じでガチャガチャで小銭を出せるようにと準備しているやつ。 義父、可愛くない？？？？？笑
今日甲子園で応援してたんやけど、隣の人がイギリスから来た人で、周りのカープファンに負けないぐらいの応援してて、応援歌をローマ字にしてノートにメモしたりしてて凄く勉強熱心やし、たった一つのチームが好きってだけで国境を超えて仲良くなれることに凄く感動した1日やった
生田斗真ってこんな人間だったのか
機械音痴の姉、メッセージでお金送れてると思ってたのまだ面白い
無断欠勤からのマクドナルド
ずるいだろお前それ返し方
今、千尋がやっていることは、 お父さんとお母さんを元に戻すよりも 大切なことなのか？
バロン本社行ったらなんかおっさんの店員が話しかけてきて単テネエンジンかけてくれたり跨らせてくれたり、なんか知らんけどジュース奢って貰ったりしたんだけど、名刺貰ってその時ははいはいいつものねってすぐポッケにしまっちゃったけど、よくよくちゃんと見たらとんでもなく偉い人で恐れ慄いた👦
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