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④バナナを食べる ↓ セロトニン生成に必要な原料は「トリプトファン」という必須アミノ酸。食べ物から摂取するしかない。重要なのがトリプトファン・ビタミンB6・炭水化物。網羅しているのが最強バナナ🍌 pic.twitter.com/4yqa9my8BM
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ゼロさん 初めまして。 セロトニン不足で補充の薬飲んでいます。 メンタル弱く……病院、薬が離れません🍀 バナナがいいんですね🍌 驚きです❕ 私バナナが大嫌いで💦 だから… こんな風にメンタルやられてる??𐤔𐤔
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⑤スキンシップをする ↓ ペットを可愛がったり、子供や、恋人、人と触れ合うことや、人とのコミュニケーションもひとつ。これでセロトニン分泌を誘発してくれる「オキシトシン」も効果を発揮してくれる。 pic.twitter.com/BGBZOg1GCq
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渋谷のライブカメラ見てみたらコメ欄に神おった
隣に座って良いか確認🦁 イヤと言われることもあります…🥲 #ライオン #気分次第 #アフリカンサファリ
このアイス初めて買ったけど美味すぎて余裕で7個全部一気食いしてまいそう
もうやめてくれ…質が高すぎるだろ勘弁してくれよ…
ガチ勘弁してwwwwwwwwwwwwww
お、お前は！！たまに話題になる「スーパーで種類を間違われて安く売られるマダイ」じゃないか！
2週間で5kg痩せた友達が「コレで腹筋に線入った」って教えてくれたトレ✍🏻🥹真似して20回ずつ毎日やってたら下腹のぽっこりが消えた.......海行く予定あるから続けてみる！！！
どれだけウディア使っても過去の悪行が残り続けるの草
後ろの金髪の方どなたが存じ上げないんだけど私も目の前で味噌にそれされたら同じ表情で見てると思う
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