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昨日の結果忘れてたぁ😁 [昨日の筋トレ実績] スクワット 80回 腹筋     30回 サイドクランチ 左右    30回 ダンベルカール 5kg 左右 45回 GWだー🤩

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ポテサラ@8M4rHIQopw98525

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